杨政要想通过折返跑测试需控制好速度&分配好体能&提升耐力
来源:jrs直播吧
![]() 关于杨政今天在CBA体测中没有通过的折返跑项目,大家可以看一下文中关于成绩标准的详细规定。该测试是以四组折返跑的平均成绩作为是否通过的标准,根据运动员不同身高、体重年龄,成绩标准都有相应的变化。根据网上可查的官方数据,杨政31岁,身高1米96,体重97公斤。按照这个标准,杨政四组平均成绩需要跑进64秒以内。杨政第一组折返跑接近60秒,比平均成绩是快了不少的,但第二组70.7明显差了很多,第三组完成了一半,第四组没有参加。想要通过测试,他需要在速度控制上更有经验,平均分配体能,另外一方面要提升自己的耐力。
相关新闻: |
热门录像
热门新闻
英格拉姆仅用19场拿400分猛龙队史第二快,仅次于伦纳德17场
NBA杯开拓者102115不敌马刺,杨瀚森出战1分钟0分1板,阿夫迪亚37+6+8
102115!杨瀚森0分1板,开拓者不敌马刺,无缘NBA杯淘汰赛
杯赛之神跌下神坛,雄鹿助教哈姆跨赛季16场NBA杯连胜遭终结
汤普森又被骂了!现在NBA新人没见识,不知道老将的厉害
拒绝爆冷!马刺56:54开拓者,阿夫迪亚全场最佳,杨瀚森未出场
兄弟为我出头,我为兄弟缴纳罚款,东契奇尽显球队老大风度
东契奇首节轰24分!打破湖人队史首节比赛得分纪录
记者:老鹰很重视特雷杨暂不交易他,复出后他被视为一大补强
快船37:38湖人!东契奇燃爆全场,詹姆斯状态低迷,裁判引争议!

